La vitamina B12 ayuda a su cuerpo para que pueda tener suficientes suministros de energía. Los glóbulos rojos son esenciales para su energía. Del mismo modo que se sentirá fatigado si no obtiene suficiente hierro y grasa.
La vitamina B12 también ayuda a liberar el estrés del cuerpo, además de ayudar a regular el sistema nervioso. Los estudios han demostrado que la B12 puede ayudar a prevenir y tratar la depresión sin los dañinos efectos secundarios de los fármacos. Debido a que B12 ayuda al cerebro, puede ayudar con diferentes trastornos del estado de ánimo.
A medida que los humanos envejecen, parece que la memoria comienza a desvanecerse. Para las personas que toman un suplemento B12, la memoria se mantiene intacta durante más tiempo que aquellos que no la toman. La salud mental está directamente relacionada con lo que consumimos o no consumimos y los estudios científicos demostraron que las personas mayores tienen una mejor memoria si toman un suplemento de B12 todos los días.
La vitamina B12 puede desempeñar un papel vital en la salud de sus huesos. Los niveles bajos de esta vitamina en sangre se han asociado con un mayor riesgo de degeneración ósea. Los estudios también han demostrado que esta poderosa vitamina también puede ayudar a prevenir problemas de visión. Investigaciones científicas adicionales han demostrado que este nutriente esencial soluble en agua puede desempeñar un papel en el mantenimiento de una piel y un cabello saludables.**
** Estas declaraciones no han sido evaluadas por la
Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a
diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
Vitamin B12 helps your body to have sufficient supplies of energy. Red blood cells are essential for your energy. Just as you will feel fatigued if you don't get enough iron and fat.
Vitamin B12 also helps to release stress from the body, as well as helping to regulate the nervous system. Studies have shown that B12 can help prevent and treat depression without the harmful side effects of drugs. Because B12 helps the brain, it can help with different mood disorders.
As humans age, memory seems to start to fade. For people who take a B12 supplement, memory remains intact for longer than those who do not. Mental health is directly related to what we consume or do not consume, and scientific studies have shown that older people have better memory if they take a B12 supplement every day.
Vitamin B12 can play a vital role in the health of your bones. Low levels of this vitamin in the blood have been associated with an increased risk of bone degeneration. Studies have also shown that this powerful vitamin can also help prevent vision problems. Additional scientific research has shown that this essential water-soluble nutrient may play a role in maintaining healthy skin and hair.**
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intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.